top of page

Individuálne psychologické poradenstvo

kotva_koucovaci_setkani
krizova_intervene_kotva
individuální terapie

Nezáleží na veku, pohlaví ani vzdelaní.

 

Či už máte potrebu sa porozprávať, ste zaseknutý/á v nejakom probléme či rozhodnutí, alebo ani ešte presne neviete, čo vlastne chcete...Táto služba je tu pre Vás. Cítiť sa v pohode a spokojne je dôležité minimálne rovnako tak ako sa dobre najesť alebo vyspať. Môžete jesť denne hrsť vitamínov a mať napríklad super kvalitný matrac. Ale ak nemyslíte na svoju myseľ, nemusíte sa cítiť pokojne a vyrovnane . Skôr naopak.

individualni_psychologicke_skype

To vede ke ztrátě autenticity, pochybnostem o sobě, kým vlastně jsem nebo bych měl/a být, hledání jakési "normy" a následnému zklamání. A dokud nedojte k zahojení ran po traumatu nebo nedostatku lásky a přijetí, bude nás stále pronásledovat mnoho témat a negativních přesvědčení či návyků.

Ať už máte potřebu si popovídat, jste zaseklý/á v nějakém problému či rozhodnutí, nebo ani ještě přesně nevíte, co vlastně chcete... Jsem tu pro vás. Cítit se v pohodě a spokojeně je důležité minimálně stejně jako se dobře najíst nebo vyspat. Můžete pojídat denně hrst vitamínů a mít třeba super kvalitní matraci. Ale pokud nemyslíte na svou mysl, nemusíte se cítit klidně a vyrovnaně.

psycholog

Každý máme svoju vlastnú cestu a je úplne v poriadku, pokiaľ teraz tápete a hľadáte svoj jedinečný smer. Budovať život k svojej spokojnosti si vyžaduje čas a naladenie sa na vnútorné pocity. A to nie je vždy ľahké...

Niekedy sa tiež môžeme dostať do krízy . Do nášho života vtrhne negatívna mimoriadna udalosť, ktorá nás môže prekvapiť/vydesiť/dostať do stavu šoku a paralýzy. Často je to niečo nečakané, čo nám skríži cestu. V takých okamihoch sme obvykle zaplavení silnými emóciami a hľadáme, kadiaľ a ako ísť ďalej (a či to má vôbec zmysel). Naše obvyklé stratégie, ktoré nám pomáhajú, zrazu jednoducho nefungujú. Aj v takých chvíľach som tu pre vás.

 

Čo kŕmime svojou životnou energiou, to rastie – poďte vyživovať a posilňovať tú správnu stranu!  

Kedy je poradenstvo vhodné?

  • cítite, že sa vám v živote opakujú náročné situácie či vzťahy

  • máte tému, o ktorej sa potrebujete s niekým porozprávať

  • chcete sa naučiť pracovať lepšie so svojimi emóciami - kontrolovať svoj zlosť alebo dať priechod smútku

  • potrebujete neutrálny názor od objektívneho človeka, ktorý sa o vás zaujíma ale nehodnotí vás

  • ako podpora osobného rozvoja

Co krmíme svou energií, to roste – pojďte vyživovat a posilovat tu správnou stranu! 

Vstupné konzultácie

Slúži ako úvodné stretnutie, kde máme možnosť sa spolu viac spoznať.

Preberieme stručne váš príbeh a načrtneme si ďalší postup . Dostane aj niekoľko tipov, ktoré si môžete odniesť ihneď.

Až po vstupnej konzultácii je možné zakúpiť balíčky.

parove_poradenstvi_kotva
john-towner-3Kv48NS4WUU-unsplash.jpg
bottom of page